"Eu preciso aumentar a minha auto-estima" é uma afirmação que ouço muitas vezes dos meus alunos. Eles acreditam que assim que a sua auto-estima for mais elevada, vão conseguir alcançar mais coisas e ter mais sucesso.
Apesar de ser verdade que uma alta auto-estima pode ajudá-lo a criar a vida com que sonhou, o erro que a maioria das pessoas comete é como pensam sobre a auto-estima. Não é uma coisa que seja diminuída ou aumentada, embora isso seja uma terminologia comum. Ao contrário, a auto-estima é um verbo; é o processo de valorizar-se a si mesmo. Continue lendo no site
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